白水館有趣的砂蒸溫泉浴.泡湯及早餐－Apple生活

吃晚餐時服務人員詢問若晚上要睡塌塌米的她們要利用這段用餐時間到房間去舖床來日式飯店當然是要睡塌塌米囉吃飽飯後休息一個小時我們就要去體驗指宿最有名的砂浴及泡湯

指宿的海邊有天然的砂蒸溫泉浴場所白水館館內很大也有砂蒸溫泉浴場地不過若在海邊的話可能更有味道不過在飯店內總是比較方便館內砂浴地是男女生一起男女生分開換砂浴用的浴衣後走到砂蒸溫泉浴的中途會看到一個可以淋浴的地方方便砂浴後可以沖洗身上的砂子

我們到了砂浴的地方看了好幾個人都被埋子砂子中都覺得好好笑喔我們躺在地上後工作人員開始鏟沙子到身上來砂子很熱剛開始我都快要透不過氣來了大約躺了10分鐘身上的汗就開始猛飆連手上的脈搏跳動都感覺很明顯這沙浴根據研究顯示可以促進血液循環對很多慢性疾病都很有療效在砂子中因為熱到快要受不了大約10多分鐘就起來了不過起來後全身舒暢連肩膀酸痛都好了那時就很想再鑽回砂中現在回來台灣只要肩膀酸痛我就好想指宿的沙浴喔

<超級有趣的沙浴>
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砂浴介紹見以下日本白水館網站介紹
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指宿的天然砂蒸溫泉浴,在世界上也是極為少見的溫泉. 在海邊將溫暖的細沙覆蓋於身,聆聽著潮音,那股舒服勁兒不禁使人心曠神怡混然忘我. 進入大浴池將使您心神氣爽,痛快淋漓,身心皆有改頭換而面世為人之爽快感.砂蒸溫泉浴的效果是藉著砂子的重量和溫泉的效力,使體內的廢物隨著大量的汗水排除體外.

砂蒸溫泉浴從300年前,即被來訪溫泉療法的人士們所喜愛,但它的功效也只限於有關人士們所熟知,近年來由於它的功效逐漸被醫學界認知,因而成為大家所認知愛造訪的景點.根據鹿兒島大學醫學院田中教授的調查,確認了砂蒸溫泉浴具有使心搏數增加,體內溫度昇高等種種的功效.而且因血液循環的促進使體內廢物和發炎性,發痛性物質順利排除,能充分供給身體所需的氧氣,使人身體恢復疲勞神采奕奕.這個調查結論顯示了砂蒸溫泉浴的療效,是一般溫泉的3-4倍之多.
下圖為同一人士入浴前和入浴後抽血的樣本,可以看出由入浴前的烏黑血液轉變為鮮紅色的血液

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泡完了砂蒸溫泉浴後就繼續泡露天溫泉忍住寒冷小跑步到露天溫泉處一下去浸泡時真的就只有一個字ㄨ.....(舒服) 之前因為都泡室內空氣很悶一下就受不了了所以這次來白水館因為對外空氣循環泡起來比較舒服泡室外的溫泉很神奇身體是熱的頭腦是清楚的 NICE阿!!

泡完湯回到房間看到塌塌米只想說一句-KIMOZE 好溫馨好像家的感覺晚上一躺進去一下就睡著了